Der Kriwat Warm-Up-Guide
Das Aktivierungsprogramm für Läufer und Ballsportler
Der digitale Warm-Up-Guide beinhaltet sieben verschiedene Aktivierungsprogramme, die dich und deine Muskulatur optimal auf das anschließende Training oder den Wettkampf vorbereiten.
Wähle einfach ein Warm-Up aus, turne uns 5 Minuten nach und laufe los! Du wirst merken, wie du dich von Warm-Up zu Warm-Up und von Training zu Training besser fühlst.